01dan 05gacha
Homemade Banyolar Tuzlari
Mindy Shiller Hammom olish - hech bo'lmaganda terapevtik sifatida, bir soat davomida psixologni ko'rish uchun ketadi. Juda ham arzonroq. Yarim kubikli vannalar tuzini qo'shing va siz magniyning shifobaxsh foyda olishiga o'xshaysiz - bir-biriga o'xshash tozalovchi terini va mushak og'rig'ini engillashtirasiz.
Banyolu tuzlar, DIY loyihasi har qanday yangi boshlang'ichni sinab ko'rishlari mumkin va ularni qiziqtiradigan ikkita kichik o'zgaruvchini almashtirish bilan siz qo'sha oladigan o'zgarish va shaxsiylashtirish miqdori: hid va rang. Agar siz aromaterapiyaga kirsangiz, o'zingizning vazifangiz asosida sizning hidingizdan foydalaning. Masalan, qovoq va lavanta, ikkovi ham tashvishlarni kamaytirish uchun aytiladi, shuning uchun ular kechqurun vannaxonangiz uchun mukammaldir, gul, boshqa tomondan, libidoni ko'paytirish uchun aytiladi.) O'zingizning tanlovlaringiz haqida o'ylamang, Lekin, faqat yaxshi hidlardan foydalaning.
Ranglarni tanlashda osongina butun ranglar uchun bitta rang bilan yopishingiz mumkin yoki tuzni yarmiga bo'lishingiz va ikki rangli qatlamli effekt yaratishingiz mumkin. U bilan qiziq, va yangi narsalarni sinashdan qo'rqmang.
Mana bir necha daqiqada amalga oshiradigan lavanta-apelsinli shamolli tuzli retsept.
02 of 05
Tarkibi va materiallarini to'plang
Mindy Shiller Ishoning yoki ishonmang, siz allaqachon oshxonada yoki hammomdagi shkafga muhtoj bo'lgan narsalarning ko'piga ega bo'lasiz.
- 2 stakan Epsom tuzi
- 1/2 chashka dengiz tuzi
- 1/2 chashka pishirish soda
- 15 tomchi lava va portsiyali efir moyi tushadi
- Oziq-ovqat yoki sovunni bo'yash (ixtiyoriy)
- Mini mason kavanozlar yoki boshqa shinam kavanozlar
03 dan 05 gacha
Tuzlarni va pishirish sodasini qo'shing
Mindy Shiller Bu raketa fani emas; Biz va'da beramiz. Tuz bilan sodali suvni bir-biriga aralashtiring va keyingi bosqichga tayyor bo'lasiz.
04/05
Colorant va parfyum qo'shing
Mindy Shiller Agar an'anaviy oziq-ovqat mahsulotini ishlatsangiz, sizga faqat 5 tomchi kerak bo'ladi. (Qimmatbaho sovg'alar do'konlarda topasiz, shuning uchun siz 15 tomchiga yaqinroq bo'lishingiz kerak.) Qopqoqni pastga qaratib qoshiqdan foydalaning, shuning uchun rang tuzda aralashtiriladi. Keyinchalik, jonli rangni istasangiz, ko'proq qo'shing.
Xushbo'ylik haqida gapirganda, o'ynang. Biz bu retseptda lavanta va apelsin ishlatdik, chunki kombinatsiya ham tinchlantiruvchi, ham tetiklantiruvchi tuyulgan edi. Agar siz xushbo'y hidlarni aralashtirmoqchi bo'lsangiz, biz bir vaqtning o'zida ikkala shishani ham yaxshi kombinatsiya qilishiga ishonch hosil qilishingizni tavsiya qilamiz. Shuni ham unutmangki, ba'zi efir moylarini homilador ayollar yoki chaqaloqlar 3 oygacha bevosita iste'mol qilmasligi kerak, shuning uchun teglarni o'qib chiqing.
05 05
Shishani yoqing va rohatlaning
Mindy Shiller Agar siz rasmiylashmoqchi bo'lsangiz yoki shunchaki rustik his qilish uchun mos bo'lmagan idishlardan foydalansangiz, bu uchun maxsus idishlarni sotib olishingiz mumkin. Har ikkala variantni qo'l san'atlari, apparat va dollar do'konlarida topish mumkin. Buni sovg'a qilish uchun kavanoz atrofida bir nechta ipni o'rashga harakat qiling va maxsus nishon bilan sovg'a tagini qo'shing. Yoki maxsus aralashtirish uchun mixga bir necha quritilgan gul qo'shing. Ular hunarmandchilik va sog'liqni saqlash oziq-ovqat do'konlaridan topish mumkin.
Enjoy, va agar ularni sovg'a sifatida berayotgan bo'lsangiz, o'zingiz uchun bitta shishani saqlab qo'yishni unutmang!