Og'riqni kamaytirish va qulay o'ng burchakli kancada konforni oshirish
Ergonomik tish krujkalar, tikilgan teri bilan og'rigan odamlarga yordam berish uchun maxsus mo'ljallangan. Kancalar iplar ishlab chiqarish bilan bog'liq bo'lgan og'riqni kamaytirish uchun crafters uchun yaxshiroq tushunish taklif. Ular artrit, tendonit, takrorlab turadigan stress jarohatlari yoki shunga o'xshash muammolar bilan shug'ullanadigan murabbiylarga yordam berishi mumkin.
Ushbu ma'lumot axborot maqsadlarida taqdim etiladi; u tibbiy maslahat uchun mo'ljallanmagan. Agar siz tibbiy holat tufayli ergonomik tishli kancalar bilan qiziqsangiz, doktoringizni tishlamasdan oldin vaziyatni muhokama qiling. Sizning shifokoringiz ehtiyojlaringizga moslashtirilgan takliflarni taqdim etishi mumkin. Ergonomik tishli krujkalar har qanday tibbiy holatni davolay olmaydi va davolay olmaydi; Biroq, ular og'riqni kamaytirish va uni kamaytirishda qulaylikni oshirishi mumkin. O'z qo'llari bilan qo'l og'rig'i bo'lmasa-da, ular qo'l masalalari bilan ishlaydiganlar uchun variantlar katta asboblar qutisida bitta vosita bo'lishi mumkin.
01dan 05gacha
Yumshoq Yumshoq Tushunchali Oyoq KancalarAmazondan olingan fotosurat Yumshoq Tegishli tishli krujkalar yumshoq, katta tutqichlar bilan yaratilgan. Ular po'lat va normal darajada mavjud. Yonbosh, shuningdek, bu kancalarni ushlab turish uchun mo'ljallangan tashkilotchilarni ham qiladi.
Ijobiy baholash
Yumshoq sensorli krujkalar boshqa o'qituvchilar tomonidan juda ko'p miqdorda ijobiy tanqidlarga ega bo'ldi. Siz bu yerda ayrim sharhlarni o'qiy olishingiz mumkin:
- Dana Vitek tomonidan Craft Critique-da o'tkazilgan tadqiqotlar, kimning tishlarini ushlab turgan kishilar uchun qaroqchalarni qalam
- JD Wolfe tomonidan ishlab chiqarilgan Craft Gossip-da chop etilgan tahlilga ko'ra, ular erkonomik tayoqlarni topish qiyin bo'lishi mumkin bo'lgan,
Tepaliklar
Ushbu ergonomik tish krujkalar haqida sizga yoqmasligi mumkin bo'lgan ba'zi narsalar mavjud.
- Ular boshqa ergonomik ilgaklar bilan taqqoslaganda yaxshi narx bo'lsa-da, standart alyuminiy va po'latdan yasalgan krujkalar bilan solishtirganda qimmat.
- Ba'zi odamlar bu kancalar buzilishiga moyil ekanligini ta'kidlashadi, ammo elim bilan tuzatilishi mumkin.
- Kancalar rangli emas; siz uning hajmini ko'rish uchun har biriga qarashingiz kerak.
02 of 05
Elegant Ergonomik Kroş KancalarıAmazondan olingan fotosurat Nomi ko'rinib turibdiki, Elegant tirnoq kancasi uchun tutqich tuxum shaklida bo'ladi. Bu qo'lni ushlash osonlashadi, bu esa qo'l og'rig'i bilan ko'p miqdorda yordam beradi, shuningdek, tirsakni fizik davolanish sifatida qo'llaydi.
Ijobiy va salbiy tomonlari
Ushbu mahsulot tutqich bilan bir-birining o'rniga almashtiriladigan kancalar majmuasi sifatida sotiladi. Bu krujkalar kancalaridan birida siz xohlagan narsangizga bog'liq holda pro yoki kon bo'lishi mumkin. Agar siz bir vaqtning o'zida bir nechta loyihada ishlashni xohlasangiz, boshqasiga o'tishda uni ishlatish uchun dastakni olib tashlashingiz kerak bo'ladi.
Lifetime Guarantee
Ushbu kesilgan krujkalar umr bo'yi kafolatlar bilan ta'minlanadi.
03 dan 05 gacha
Addi Ergonomik kopça kancalarAmazondan olingan fotosurat Addi brendi tomonidan taqdim etilgan bir necha turdagi ergonomik tish krujkalar mavjud. Ular qo'lda koptok krujkalar olishda juda mashhur tanlovdir. Swing kancalar rang-kodli hajmdagi taklif qilingan eng yaxshi variant. Qo'llar odatdagi kancalardan ko'ra kengroq, ammo unchalik bezovtalanmasdan, ular bilan ishlaydigan tuyg'uni engillashtirish uchun tirnoqlarning harakatlari bilan ishlash uchun noyob tarzda shakllantirilgan.
04/05
DIY koptok kancalar
Frost / EyeEm-ni yangilang, Getty Images Ba'zan krujka kanca bilan bog'liq muammolar, faqat yaxshi tushunish mumkin emas. Agar sizda surunkali qo'l muammosi bo'lmasa-da, ba'zida juda uzoq vaqt tiranganda og'riq paydo bo'lsa, sizning kancalaringizdagi yanada mustahkamroq tayoq bo'lishi mumkin. Polimer gil qo'llarini o'z ichiga olgan DIY opsiyalari va oddiy kancalar atrofida oddiy qalam ushlagichini qo'shish.
05 05
Qo'l og'rig'i uchun qo'shimcha maslahatlar
Dorling Kindersley: Rut Jenkinson, Getty Images Agar siz qo'l tirnog'i bilan to'qnashsangiz, unda nima sodir bo'layotganini bilish uchun uni shifokor tomonidan tekshirib ko'ring. Buni qilganingizdan so'ng, sizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:
- Siz uchun mos bo'lgan narsalarni topish uchun turli xil ergonomik tishli krujkalardan foydalaning. Hammasi keyinchalik har xil.
- Katta tirnoqli kancalar bilan ishlang.
- Tik turganda ko'plab tanaffuslar oling. Tanaffus paytida qo'llarni kesib tashlash mashqlarini bajaring.
- Engil yoki katta hajmli ipli ipdan foydalaning. Silliq va oson ishlov beradigan elyaflardan foydalaning.
- Tugmang kabi qo'llaringizni yostiq yoki lavendan tozalang.
Qo'l og'rig'i siz endi tirang qilolmaysiz degani emas. Buni ham e'tiborsiz qoldirmang; Ko'p yillar mobaynida qulay ish qilish uchun o'zgarishlar qilish.